Успешные истории похудения

Начни свою историю Похудения уже сейчас вместе с нами!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Баннер
Истории похудения Истории похудения После родов Я снова покупаю молодежную одежду!

Я снова покупаю молодежную одежду!

E-mail Печать

ДО: 100 кг, ПОСЛЕ: 75 кг

Меня зовут Иришка, мне 22 года, рост 176 см. До того как поправилась, была девушкой с обыкновенной фигурой (вес примерно 68-72 кг). Потом вышла замуж (18 лет), забеременела, на 5-м месяце потеряла ребеночка. После этого меня начали усиленно лечить всякой гормональной дрянью, которая, по-видимому, мне абсолютно не подходила (не принято у наших докторов нормально определять подходящее лечение - по цвету глаз определяют). Вес начал расти, но я этого не замечала до тех пор, пока не перестала влезать в самые большие размеры, предлагаемые в магазинах, на рынках и т.д. Один раз, после того как не влезла ни в одно пальто, мне даже продавец сказала: «А что вы хотите? Это же пальто молодежные!» (мне 19,5 лет).

до похудения
до 100 кг

Ну и ладно, человек я хоть ленивый, но нашла магазин с большими размерами достаточно симпатичной одежды (для бабусек тоже носить не хотелось). Вот так и жила и считала себя очень даже ничего. Правда, фотки все стирала и зеркало тоже не было самым лучшим моим другом. Но худеть как-то не собиралась. Один раз пыталась поискать диеты в интернете - так не поверите (и правильно сделаете!), ничего не нашла. Короче, искать еще хотеть надо.

до похудения
до 100 кг

Потом был ДР друга 21.09.07. Сфотографировали меня пока я не видела, (не позировала, момон не втягивала). Потом, когда я это увидела - испытала шок, но пока пинка под зад не получу, действовать всё равно не начну (зато если уж начну - то не остановишь, как оказалась далее).

до похудения
до 100 кг

Позвонила подружка, рассказала, что нашла инфу и предложила (пинок тот самый) вместе сесть на Кремлевку. Почитала про кремлевку, ничего не поняла. Решила на что нибудь другое сяду. И села.... на кремлевку (25.10.07). Села ради эксперимента, уверенная, что все-равно из этого ничего не получится, но я ведь ничего и не теряла. Помню свое самое первое блюдо кремлевское - салатик из помидора, яйца, сыра и майонеза. Мням.

до похудения
до 100 кг

Весов у меня сначала не было, первый месяц стройнела без них. Правда, через 2,5 недели от начала диеты, когда все говорили что я уже заметно схуднула - сдулся животик и щечек уже таких нет, у меня была возможность взвесится на электронных весах - там я увидела 96кг. Те на начало диеты я была 100 кг??? или больше...

до похудения
до 100 кг

Я к чему это... к тому, что я считала, что стартовала с 92 кг - всегда ж приятней уменьшить свой вес, только толку от этого.... Потом любимый подарил мне весы и стройнеть стало гораздо веселее. Так интересно и приятно было рассказывать подружкам, что у меня сегодня отвалилось 300 гр. Если бы стройнела одна, то точно все забросила бы к чертям.

В общем, когда результаты поперли, останавливаться уже не хотелось. Окунулась в это дело с головой и получала максимальное удовольствие. Еще бы! Могла поесть поздно вечером и с майонезом (это моя слабость) и при этом продолжать худеть.

Про то как сиделось на диете: Диета просто «моя» - сахар в жизни ни в чай, ни в кофе не клала (тоже из-за лени - стоял далеко, а потом привыкла). Хлеб, вообще, не ем - не люблю, каши тоже. Тяжело не было. Я просто слушала свой организм. И если мне хотелось шоколада - я брала кусочек (1!), считала, сколько он у.е. и вычитала из положенных на данном этапе. Может поэтому особо не нарушала... Нарушения мои в основном – шампанское и вино сладкое-полусладкое. Ну сами понимаете - пионерские костры в том самом месте горят - вечеринки, дискотеки. Сейчас научилась пить сухое вино. Кстати, даже больше понравилось. Спортом, по причине той же самой лени, не занимаюсь. Пробовала, конечно, но хватало меня ненадолго.

после похудения
после 75 кг

Сейчас мой вес 75-76 кг. На диете уже строго не сижу. Хотя как сказать, может это и есть тот самый последний этап кремлевки когда нужно питаться на 80-100 уе и не набирать вес. В общем, питаюсь я сейчас так: основа по привычке КД + все чего хочется, но в меру.

после похудения
после 75 кг

Дальше стройнеть собираюсь, но навряд ли соберусь... нет, все таки соберусь! Я не считаю себя худенькой, но то, что я вижу мне определенно нравится. Я себя сейчас аппетитной считаю Вот!!!

после похудения
после 75 кг

Стройнеющим хочу пожелать довести свою борьбу до конца и маленький, ни для кого наверное не секрет, но все же. Сложно отказаться от чего-то в питании? А вы придумайте себе, что вы это терпеть ненавидите! Я, например, никогда в жизни не буду есть фасоль! Не люблю я ее. И торт я тоже не люблю. Честно!

после похудения
после 75 кг

после похудения
после 75 кг

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить