Успешные истории похудения

Начни свою историю Похудения уже сейчас вместе с нами!

  • Увеличить размер шрифта
  • Размер шрифта по умолчанию
  • Уменьшить размер шрифта
Баннер

Пункты: крупы

Печать

Пункты весонаблюдателей для круп и злаковых

название количество в гр пункты
Геркулес 1 ст. л 10 г 0,5
Крупы (пшено, гречка, манна, ячмень и т.д.) 4 ст. л 40 гр 2
Крахмал 1 ст. л 10 гр 0,5
Кукурузная мука 1 ст. л 10 гр 0,5
Кукурузные хлопья щепотка 20 гр 1
Мука, все сорта 1 ст. л 10 гр 0,5
Мюсли, сладкие, обжаренные 1 ст. л 10 гр 1
Мюсли, смесь без сахара 1 ст. л 10 гр 0,5
Отруби 1 ст. л 10 гр 0,5
Панировочная мука, панировочные сухари 1 ст. л 10 гр 0,5
Порошок для пудинга, все сорта 1 ст. л 10 гр 0,5
Ржаные, овсяные хлопья для каши 1 ст. л 40 гр 2
Рис 1 ст. л 20 гр 1
Рис вареный 1 ст. л 20 гр 0,5
Ростки пшеницы 2 ст. л 10 гр 0,5
Хлопья (Frosties/Smacks) порция 30 гр 2
Weetabix 1 шт 20 гр 1
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить