Category Archive:Диеты для снижения веса

Манхэттенская диета Эйлин Даспин

admin post on Август 14th, 2017
Posted in Диеты для снижения веса

Книга «Манхэттенская диета» Эйлин Даспин произвела революционные изменения в  сознании и фигурах жителей США. Теперь и российские граждане могут ознакомиться с диетой Эйлин Даспин. Издательство Эксмо выпустило книгу, специально в варианте, адаптированном для России. Где купить или скачать эту книгу я вам рассказывать не буду (тут вам Гугл или Яндекс в помощь). Лучше мы с вами поговорим о том,  что же это такое  манхэттенская диета Эйлин Даспин.

диета Даспин

Манхэттенская диета. Героини телесериала «Секс в большом городе» постоянно едят в кадре, но не толстеют

Манхетенская диета разработана журналисткой Эйлин Даспин основывается на том, что можно очень вкусно питаться  и не прибавлять в весе. Ее пример тому доказательство. Ей уже за 50, а весит она всего 65 кг. При этом она в еде совсем ни в чем себе не отказывает: она дома ест сладости, колбасу, а в ресторане мужа (шеф-повара) она просто шикует. А вспомните телесериал «Секс в большом городе»? Все четыре героини сериала, жительницы Манхэттена постоянно обсуждают свою личную жизнь за трапезой в ресторане. Они постоянно что-то едят и имеют идеальную фигуру. Как же это им удается? Read the rest of this entry >>

Диета Елены Малышевой для похудения

admin post on Январь 18th, 2017
Posted in Диеты для снижения веса

Вот уже не первый год разного рода мошенники наживаются на продажах диеты для похудения, разработанной известной телеведущей Еленой Малышевой.

диета Елены Малышевой

Если вы зашли на эту страницу в поисках именно этой диеты, то поспешу вас разочаровать: диета Елены Малышевой для похудения не существует и никогда ее не было, а есть некие общие рекомедации по правильному и здоровому питанию, которые ни для кого не являются секретом и Read the rest of this entry >>

Диета 6 лепестков рецепты

admin post on Январь 7th, 2017
Posted in Диеты для снижения веса

 

Диета 6 лепестков — это очень простая и в тоже время очень эффективная диета, разработанная шведским диетологом Анной Юханссон. Необычайная эффективность диеты достигается одновременным применением двух схем — монодиеты и белково-углеродное чередование.

диета 6 лепестков Положительныый эффект обоих схем доказан на практике, вы наверняка об этом уже слышали. Сочетание монодиеты (раздельное питание) и белково-углеролного чередования заставляет организм агрессивно сжигать жиры. Именно поэтому эта диета завоевала и завоевывает огромное количичество поклонниц среди женщин (и не только) мечтающих сбросить лишние килограммы.

К тому же это самая легкая (в смысле переносимости) диета. 6 дней – 6 монодиет – 6 цветочных лепестков.

Read the rest of this entry >>

Кефирная диета на 7 дней

admin post on Январь 7th, 2017
Posted in Диеты для снижения веса

Некоторые ученые до сих пор считают, что молоко и молочные продукты вредны для здоровья поскольку они склеивают стенки кишечника. Это совсем не так. Помимо всего прочего молочные продукты — незаменимый источник кальция для наших зубов и костей.

Один из самых полезных кисломолочных продуктов — это, конечно же, кефир. Кефир используется как лечебное и профилактическое средство. Он успокаивающе действует на весь кишечно-желудочный тракт, богат легкоусваиваемым кальцием, витаминами и микроэлементами. Кефирная диета дает возможность легко сбросить 5-6 кг за неделю.

Read the rest of this entry >>

Диета каменного века

admin post on Ноябрь 14th, 2016
Posted in Диеты для снижения веса

Пища древнего человека исключала сахар в чистом виде, растительные жиры и простые углеводы, содержащихся в продуктах типа белого хлеба и большей части готовых сухих завтраков. Диета каменного века основана на потреблении большого количества клетчатки, Read the rest of this entry >>