Архив рубрики:Диеты

Манхэттенская диета Эйлин Даспин

admin Август 14th, 2017
рубрика Диеты для снижения веса

Книга «Манхэттенская диета» Эйлин Даспин произвела революционные изменения в  сознании и фигурах жителей США. Теперь и российские граждане могут ознакомиться с диетой Эйлин Даспин. Издательство Эксмо выпустило книгу, специально в варианте, адаптированном для России. Где купить или скачать эту книгу я вам рассказывать не буду (тут вам Гугл или Яндекс в помощь). Лучше мы с вами поговорим о том,  что же это такое  манхэттенская диета Эйлин Даспин.

диета Даспин

Манхэттенская диета. Героини телесериала «Секс в большом городе» постоянно едят в кадре, но не толстеют

Манхетенская диета разработана журналисткой Эйлин Даспин основывается на том, что можно очень вкусно питаться  и не прибавлять в весе. Ее пример тому доказательство. Ей уже за 50, а весит она всего 65 кг. При этом она в еде совсем ни в чем себе не отказывает: она дома ест сладости, колбасу, а в ресторане мужа (шеф-повара) она просто шикует. А вспомните телесериал «Секс в большом городе»? Все четыре героини сериала, жительницы Манхэттена постоянно обсуждают свою личную жизнь за трапезой в ресторане. Они постоянно что-то едят и имеют идеальную фигуру. Как же это им удается? Read the rest of this entry >>

Диета для похудения живота

admin Март 22nd, 2017
рубрика Диеты для красоты и здоровья

диета для похудения живота

Четыре женщины из пяти считают самым проблемным участком своего тела в плане жировых отложений, конечно же, живот. Каждая из них хотела бы иметь плоский живот и тонкую талию и всех их интересует существует ли диета  для похудения живота. Эти мысли особенно часто посещают женщин в предверии пляжного сезона. Однако смелые открытые купальники доставят радость только тем, кто заранее позаботился о своей фигуре. Если вы готовы потрудиться (а потрудится придется, поскольку кроме диеты потребуются еще и физические упражнения), тогда эта статья для вас.

Диета для похудения живота

Это скорее не диета, а система питания, которая включает в себя рекомендации по правильному питанию для похудения и физические упражнения, направленные на проблемные участки тела. Безусловно, диета для живота может помочь и похудеть во всем теле, если у вас есть лишний вес. Read the rest of this entry >>

Лечебная диета при гастрите и язве желудка

admin Январь 18th, 2017
рубрика Лечебные диеты

Лечение гастрита и тем более язвы может назначить только врач (ни в коем случае не занимайтесь самолечением). Оно обязательно сопровождается специальной лечебной диетой при гастрите и язве желудка, диета при гастрите и яжве желудкасоблюдение которой позволит избавиться от симптомов болезни и не допустить ее обострения. Основным принципом этой диеты являеся щадящий рацион питания.

Есть следует не мение 4-6 раз в день небольшими порциями. Ешьте как можно больше супов из овсяной,рисовой и т.п. крупы, потертые оврщные супы. Можно употраблять в пищу рыбу и мясо, приготовленные на пару. Очень полезны каши. Допустимы творожные блюда, кипяченое молоко, сливки, кисели, фруктовые и ягодные желе. Read the rest of this entry >>

Диета Елены Малышевой для похудения

admin Январь 18th, 2017
рубрика Диеты для снижения веса

Вот уже не первый год разного рода мошенники наживаются на продажах диеты для похудения, разработанной известной телеведущей Еленой Малышевой.

диета Елены Малышевой

Если вы зашли на эту страницу в поисках именно этой диеты, то поспешу вас разочаровать: диета Елены Малышевой для похудения не существует и никогда ее не было, а есть некие общие рекомедации по правильному и здоровому питанию, которые ни для кого не являются секретом и Read the rest of this entry >>

Диета 6 лепестков рецепты

admin Январь 7th, 2017
рубрика Диеты для снижения веса

 

Диета 6 лепестков — это очень простая и в тоже время очень эффективная диета, разработанная шведским диетологом Анной Юханссон. Необычайная эффективность диеты достигается одновременным применением двух схем — монодиеты и белково-углеродное чередование.

диета 6 лепестков Положительныый эффект обоих схем доказан на практике, вы наверняка об этом уже слышали. Сочетание монодиеты (раздельное питание) и белково-углеролного чередования заставляет организм агрессивно сжигать жиры. Именно поэтому эта диета завоевала и завоевывает огромное количичество поклонниц среди женщин (и не только) мечтающих сбросить лишние килограммы.

К тому же это самая легкая (в смысле переносимости) диета. 6 дней – 6 монодиет – 6 цветочных лепестков.

Read the rest of this entry >>